Hoppa, de kilo's vlogen eraf deze week.
Dus toch veel vocht vastgehouden afgelopen tijd met die zomerse temperaturen.
Deze week daardoor maar liefst 1,6 kg eraf. (Mocht ook wel, want ik was ruim 2 kg van het vocht vasthouden aangekomen....)
Das mooi! Op naar meer 💓
Om weer op schema te raken moet ik komende week 1 kg afvallen (zodat ik gemiddeld - 0,5 kg per week volhoud).
Tevens wil ik voor donderdag 6 juli 0,8 kg daarvan kwijt zijn als het even kan, want dan zou de score -10 kg binnen 1 jaar zijn.
We gaan ervoor!
Eerst morgen nog een verjaardagstaartje afslaan.... oeff dat blijft moeilijk!
"Gewoon"je hoofd van links naar rechts blijven bewegen.....
Maar anders red ik die 8 ons verliezen natuurlijk nooit.
Met de hete adem in mijn nek hou ik mijn vinger gekruist: ga ik nog 0,8 kg afvallen in 6 dagen tijd?!
Afgelopen week ging ik de strijd tegen de kilo's aan samen met een vriendin die ook op een "dood punt" in het afvalproces zit. We gaan nu proberen beiden 3 kg te verliezen voor haar vakantie.
Dat wordt bikkelen met 6 weken 0,5 kg per week pogen te verliezen. Maar, wat er af is is er af moet je maar denken.... Spannend!!!!
Hoe gaat het met jullie? Ook bezig met afvallen of niet nodig?
Het blijft de 80jarige oorlog he, die strijd tegen de kilo's.
Zet ém op allemaal!
Fijn weekend!
Geen opmerkingen:
Een reactie posten